안녕하세요~~
밋뮤직입니다!!
오늘 하루는 어떻게 보내고 계신가요?!
유독 몸도 마음도 무거운 날도 있을거예요~
학원에 오시는 성인 수강생분들을 보면
저도 신기할 때가 많아요!
온종일 일하고 지쳐서 피곤할 법도한데
건반 앞에 앉으면 반짝이는 눈으로
금세 피아노를 치고 계시더라고요~
'피아노를 치면 스트레스가 풀려요'
수강생분들이 종종 해주시는 말인데,
기분 탓이 아니라는 사실!
과학적으로 증명이 된 얘기들을 알려드릴게요~
피아노는 뇌를 쉬게 해준다?!
우리는 늘 모니터, 스마트폰, 업무 연락 등등..
뇌는 쉴 틈 없이 바쁜 하루를 보내요~
이렇게 머리가 터질 것 같을 때
피아노를 치게 되면 우리의 뇌는
아주 특별한 상태가 된다고 하는데요!
뇌 과학에서는 이걸 명상의 효과와 똑같다고 얘기해요!
머릿속을 꽉 채우고 있던
복잡한 걱정과 생각들이
지금 이 순간, 내 손 끝에만
온전히 집중하면서 파도에 쓸려가듯 사라지는거죠!
피아노는 뇌를 젊게 만들어준다?!
상담을 하다보면 가장 많이 걱정하시는 것 중 하나인..
'이미 너무 늦은 것 같은데 괜찮을까요?'
전혀 걱정하지 않으셔도 됩니다!!
우리 뇌에는 '뇌 가소성' 이라는 능력이 존재해요
아무리 나이가 들어도 새로운 것을
배우게 되면 뇌 세포들이 다시 가지를 뻗고
튼튼하게 연결을 시작해주죠!
특히 좌뇌와 우뇌를 열심히 사용하면서
연주해야 하기 때문에 자연스럽게
뇌의 연결 다리가 아주 건강해지는 것이죠~~
어릴 때처럼 억지로 외워야하고,
평가 받아야 하는 자리가 아니에요~
내 손으로 아름다운 소리를 만들어내며
기분 좋은 자극을 주는 것!
그것만으로도 생기를 넘치게 해준답니다!
잘 쳐야 된다는 부담은 잠시 내려놓고,
나만을 위한 시간이라 생각하고
온전히 즐겨보는 건 어떨까요?
언제든 편안하게 들러주세요 ㅎㅎ
저희 밋뮤직학원은
장르별 전공 강사가 있기 때문에
원하시는 장르를 전문성 있게 배워보실 수 있습니다 : )
클래식 피아노, 뉴에이지, ost, 가요, 코드 반주, 기초
바이올린, 첼로 등 다양한 수업이 준비되어 있어요!
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